Рекламный баннер 990x90px ban1
92.71
103.47
Рекламный баннер 728x90px main1

Уважаемые родители! У наших детей наступают летние каникулы. И чтобы не омрачать радость пребывания на водоёмах во время вашего отдыха, очень важно соблюдать правила поведения на воде

Уважаемые родители!

У наших детей наступают летние каникулы. И чтобы не омрачать радость пребывания на водоёмах во время вашего отдыха, очень важно соблюдать правила поведения на воде:



- не отпускайте детей на водоемы без присмотра;

- купаться и загорать лучше на оборудованном пляже, никогда не купайтесь в незнакомых местах!

- находиться в воде рекомендуется не более 10-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги;

- прыгать с берега в незнакомых местах категорически запрещается;

- нельзя заплывать за буйки, так как они ограничивают акваторию с проверенным дном;

- если вы оказались в водовороте, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в легкие и погрузитесь на глубину, сделав сильный рывок в сторону, всплывите на поверхность воды;

- нельзя заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил, чтобы вернуться к берегу, что может привести к переутомлению мышц;

- если вы почувствовали усталость, не стремитесь как можно быстрее доплыть до берега, отдохните на воде лежа на спине;

- опасно подныривать друг под друга, хватать за ноги, пугать, сталкивать в воду или заводить на глубину не умеющих плавать;

- если вас захватило сильное течение, не стоит пытаться бороться с ним, надо плыть вниз по течению под углом, приближаясь к берегу;

- если во время отдыха или купания Вы увидели, что человек тонет или ему требуется Ваша помощь, помогите ему, используя спасательный круг!

- находясь на солнце, применяйте меры предосторожности от перегрева и теплового удара.

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3