Были гостями в детской библиотеке

Были гостями в детской библиотеке6+

С целью пропаганды здорового образа жизни и формирования представлений о разрушающем влиянии вредных привычек в Детской библиотеке прошла беседа "Полезные и вредные привычки".

На встрече ребята узнали, что же такое привычка, какие привычки считаются полезными, а какие вредными. Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными.
Например: чистить зубы, питаться в одно и тоже время, спать при открытой форточке. Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными. Например: есть много сладостей, долго сидеть у телевизора, читать лежа. Наиболее опасное влияние на здоровье оказывает употребление алкоголя, наркотиков, табака.
На вопрос «Нужно ли бороться с вредными привычками?» ребята ответили «Конечно же, да!». И начинать нужно с самих себя. Вредные, плохие привычки есть у каждого человека. Опасны они именно тем, что порой нам трудно заметить за собой какое либо действие, поскольку выполняется оно автоматически. И если вы все же решили, что здоровье важнее, ни в коем случае нельзя давать себе поблажек. Помните: «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра!»

В завершении мероприятия библиотекарь призвала ребят вести здоровый образ жизни и не поддаваться вредным привычкам.

#ДетскаябиблиотекаШабалино
#Мероприятия